Les vitamines et les minéraux contenus dans l'ananas pourraient aider à réduire les infections virales et bactériennes et à renforcer vos os. Dans certaines cultures, l'ananas est une plante médicinale. L'ananas contient une substance appelée bromélaïne qui peut réduire l'inflammation. Vous pouvez acheter des suppléments de bromélaïne en vente libre, ainsi que des crèmes pour la peau contenant de la bromélaïne. Mais il est préférable d'obtenir vos nutriments à partir des aliments plutôt que des pilules et des crèmes.
