Compresse hot/cold pack Poche contenant un produit emmagasinant le froid ou le chaud Chaufferette et refroidisseur réutilisable Trés utile en cas de blessures ou de maux divers Instructions: Compresse froide Placer le Hot/cold Pack dans le réfrigérateur ou le congélateur. Prête à tout moment Ne pas placer la compresse hot/cold pack directement en contact avec la peau , mais enveloppé celle-ci dans un chiffon ou une étoffe non tissé. Vérifiez régulièrement des dommages et de continuer à comprimer pas endommagé. Idéal pour: Maux de tête, maux de dents Entorses, gonflements, des ecchymoses Fièvre Instructions:Compresse chaude Micro-ondes: Dans le micro-ondes pendant environ 30 secondes (si hot/cold pack est à température ambiante) ou 1 minute (si hot/cold pack est gelé). Avant l'application de la température avec le dos des mains et le placer dans un chiffon non-tissé ou compresser. Sans assistance de se réchauffer au micro-ondes. Vérifiez régulièrement des dommages et de continuer à comprimer pas endommagé. L'eau chaude: Portez l'eau à ébullition et retirez du feu. Placer la compresse pendant 4-10 minutes dans la casserole d'eau chaude. Avant l'application vérifier la température avec le dos de la mains et la lacer dans un chiffon non-tissé Vérifiez régulièrement l'application et de continuer à comprimer pas endommagé. Idéal pour: Tension des affections chroniques Mal au dos Les muscles endoloris